résultats du skiercross du vendredi 17 Avril 2009
ouvreur: Guillaume ROUSSIER
télécharge les résultats
Skieur Cross du 17 avril 2009 (135.3 KB)
STATION
La PLAGNE
Centre Savoie (73)
Le
STAGE
Ecole du Ski Français
Plagne Stages Ski Freestyle
CONTENU DU STAGE
Freeski
Snowpark
Airbag NEW
Skiercross
Sécurité
Vocabulaire Tricks
Trampoline
Photoshooting
Video
Pot de fin de Stage
AGE NIVEAU REQUIS
12 ans
Flèche de Bronze
CONDITIONS
Stage 6 jours
Du Dimanche au Vendredi
Prix: 265€
COACHS
Steph & Guigui
RESERVATION
ESF la PLAGNE
04 79 09 00 40
www.esf-plagne.com
CONTACT RENSEIGNEMENTS
guiguiroussier@yahoo.fr
résultats du skiercross du vendredi 17 Avril 2009
ouvreur: Guillaume ROUSSIER
télécharge les résultats
Skieur Cross du 17 avril 2009 (135.3 KB)
Dimanche 12 avril
Le matin: Présentation de la semaine et du vocabulaire New School
Ski libre et technique attitude de base et équilibrations
Après midi: FREESTYLE flat
Lundi 13 avril
Le matin: FREERIDE neige tous terrains
Entraînement RECHERCHE A.R.V.A.
Après midi: FREESTYLE sécurité dans les snowparks et sauts
17h45 salle omnisports fondamentaux de l'acrobatie en trampoline
Mardi 14 avril
Le matin: FREERIDE passages techniques
Après midi: FREESTYLE grabs
New 17h30 Le GRAND QUIZZ FREESTYLE avec Buzz et Rose
Mercredi 15 avril
Le matin: FREERIDE
Après midi: FREESTYLE Hand rail-fun box, rotations
Jeudi 16 avril
Le matin: entraînements SKIERCROSS
Après midi: FREESTYLE rotations
Vendredi 17 avril
Après midi: FREESKI
Soir 17h30 Remise Pot de fin de stage au LUNA BAR
Samedi 18 avril
Journée FREERIDE de 9h30 à 16h00 (42€ repas compris)
résultats du skiercross du vendredi 10 Avril 2009
ouvreur: Guillaume ROUSSIER
télécharge les résultats
Skieur Cross du 10 avril
2009 (132.7 KB)
Dimanche 05 avril
Le matin: Présentation de la semaine et du vocabulaire New School
Ski libre et technique attitude de base et équilibrations
Après midi: FREESTYLE flat
Lundi 06 avril
Le matin: FREERIDE neige tous terrains
Entraînement RECHERCHE A.R.V.A.
Après midi: FREESTYLE sécurité dans les snowparks et sauts
17h45 salle omnisports fondamentaux de l'acrobatie en trampoline
Mardi 07 avril
Le matin: FREERIDE passages techniques
Après midi: FREESTYLE grabs
New 17h30 Le GRAND QUIZZ FREESTYLE avec Buzz et Rose
Mercredi 08 avril
Le matin: FREERIDE
Après midi: FREESTYLE Hand rail-fun box, rotations
Jeudi 09 avril
Le matin: entraînements SKIERCROSS
Après midi: FREESTYLE rotations
Vendredi 10 avril
Après midi: FREESKI
Soir 17h30 Remise Pot de fin de stage au LUNA BAR
Samedi 11 avril
Journée FREERIDE de 9h30 à 16h00 (42€ repas compris)
Le programme est défini par les entraîneurs et peut être modifié suivant les conditions de neige ou les désirs des élèves.
Le port du casque est fortement recommandé pour toute la durée du stage, des skis doubles spatules sont conseillés.
Bonne Semaine…
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