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ECOLE DE SKI FREESTYLE

CONDITIONS
Stage 6 jours
Du Dimanche au Vendredi
Prix: 315€

 

RESERVATION
ESF la PLAGNE
04 79 09 00 40

r-servez.jpg

 

 

 

 

contact

 guiguiroussier@yahoo.fr

FRESTYLE motion

21 mars 2008 5 21 /03 /mars /2008 17:36

Dimanche 23 Mars :

                                                               Le matin:            Présentation de la semaine et du vocabulaire New School

                                                                                              Ski libre et technique attitude de base et équilibrations

                                                               Après midi:       FREESTYLE flat

 

Lundi 24 Mars :

                                                               Le matin:            FREERIDE  neige tous terrains

Neige et Avalanches: RECHERCHE A.R.V.A.

Après midi:       FREESTYLE sécurité dans les snowparks et sauts

                                                               17h45 salle omnisports fondamentaux de l'acrobatie en trampoline

 

Mardi 25 Mars :

                               Le matin:            FREERIDE passages techniques

                                                               Après midi:       FREESTYLE grabs

                                                               17h45 Quizz milieux montagnard, images de la semaine et vidéo pro riders

 

Mercredi 26 Mars :

                                               Le matin:            FREERIDE

                                               Après midi:       FREESTYLE Hand rail-fun box, rotations

 

Jeudi à 27 Mars :

                                                               Le matin:            entraînements SKIERCROSS

                                                               Après midi:       FREESTYLE rotations

 

 

Vendredi 28 Mars :

                                                               Le matin:            FREERIDE

                                                               Après midi:       Test SX à Belle Plagne

                                                               Soir 18h00 Pot de fin de stage au LEGEND CAFE

 

Samedi 29 Mars :

                               Journée FREERIDE de 9h30 à 16h00 (41€ repas compris)

 

 

 

 

Le programme est défini par les entraîneurs et peut être modifié suivant les conditions de neige ou les désirs des élèves.

Le port du casque est fortement recommandé pour toute la durée du stage, des skis doubles spatules sont conseillés.

Bonne Semaine…

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