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ECOLE DE SKI FREESTYLE

CONDITIONS
Stage 6 jours
Du Dimanche au Vendredi
Prix: 315€

 

RESERVATION
ESF la PLAGNE
04 79 09 00 40

r-servez.jpg

 

 

 

 

contact

 guiguiroussier@yahoo.fr

FRESTYLE motion

4 mars 2011 5 04 /03 /mars /2011 21:37

Les Freestylers de cette semaine:

 

MARTZ PAUL - MARTZ VINCENT - BARET ANTOINE - LAMBERT KILIAN - MOREAU MAXIMILIEN - MURZILLI ENZO - NICLAS PAUL - PERRIN MARINE

 

Dimanche 06 Mars :

Le matin:          Présentation de la semaine et du vocabulaire New School

                        Ski libre et technique attitude de base et équilibrations

Après midi:       FREESTYLE flat

 

Lundi 07 Mars :

Le matin:          FREERIDE neige tous terrains

Après midi:       FREESTYLE sécurité dans les snowparks et sauts

Soirée:             De 16h30 à 17h30, Projection de film de ski freestyle à l’école de ski

 

Mardi 08 Mars :

Le matin:          FREERIDE passages techniques

Entraînement RECHERCHE A.R.V.A.

Après midi:       FREESTYLE grabs

 

Mercredi 09 Mars :

Le matin:          FREERIDE

Après midi:       FREESTYLE Hand rail-fun box, rotations

Soirée :            17h30 fondamentaux de l'acrobatie en trampoline à la salle omnisports

 

Jeudi 10 Mars :

Départ: 9h00

Le matin:          FREESTYLE AIRBAG rotations

entraînements SKIERCROSS

Après midi:       FREESTYLE backcountry rotations

 

Vendredi 11 Mars :

Le matin:          Test SX

Après midi:       FREESKI

Soirée :                        17h30 Remise des prix et pot de fin de stage au LUNA BAR

 

Samedi 12 Mars :

Journée FREERIDE

 

Le programme est défini par les entraîneurs et peut être modifié suivant les conditions de neige ou les désirs des élèves.

Le port du casque est fortement recommandé pour toute la durée du stage, des skis doubles spatules sont conseillés.

Bonne Semaine…

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